Aufatmen | Jannik Panter

00:00:00: Ich habe heute so ein bisschen überlegt, was ich so erzähle.

00:00:05: Wir sind gerade so ein bißchen zwischen zwei Themen rein und wir haben ja immer so Serien.

00:00:09: das heißt es gibt immer so irgendwie so ein Thema, was sich so durchzieht und irgendwie sind wir so ein bischen zwischen zwei themen rein grade.

00:00:16: Und würde ich so überlegen auf was mache ich denn heute?

00:00:20: Und ich dachte mir so okay aufatmen!

00:00:21: Ich glaube dass ist ein gutes Thema.

00:00:25: In letzter Zeit merke ich wieder so, ich hab grad eine Phase und mir geht's nicht so gut.

00:00:28: die letzten zwei Wochen Ich merke irgendwie so mein Sommerurlaub war sehr von Tun geprägt und weniger von Sein, auch wenn es schön war.

00:00:37: Aber ich bin die Woche Anfang der Woche Zug gefahren Und dann ist irgendeinen Zug auch gefallen und es waren irgendwie super viele Leute in diesem Zug und ich saß da so links rechts neben mir vor mir eine Person mit einem Rucksack, der immer im Gesicht hängen und ich so damit meinem Buch zwischen und ich habe gemerkt, ich hatte früher öfter Panikattacken hatte auch zweijahrer Therapie und dann hatte ich das irgendwie so ganz gut, also dann ganz gut im Griff.

00:01:05: Aber ich merke das immer noch.

00:01:05: manchmal ist so Momente wo ich das so spür so hinter mir, so irgendwo ein bisschen zieht sich was zusammen und ich spüre so ah, kenne ich so?

00:01:13: Ich brauche jetzt irgendwie, ich muss jetzt strategisch da etwas gegen machen und habe es mittlerweile ganz gut raus, mich dann um mich zu kümmern.

00:01:22: Und das war aber so einen Moment wo ich dachte ach scheinbar geht's mir ja nicht so gut Ich muss ein bisschen auf mich achten.

00:01:31: Und fand es irgendwie spannend, weil das so voll ist dieses Gefühl, man kriegt nicht genug Luft.

00:01:36: Man muss irgendwie atmen, man atmet schneller und mehr, weil man das Gefühl hat ... Es wird so eng in der Brust.

00:01:43: Du hast das Gefühl, es kommen eigentlich nicht genug Sauerstoffen wie Blutwaren, obwohl du zu viel atmest.

00:01:49: Dann dachte ich mir ja, ich muss irgendwie aufatmen.

00:01:54: Das ist ein gutes Thema gerade!

00:01:59: Und wenn du merkst, die hast das Leben manchmal zu eng.

00:02:02: Manchmal drückt es dann und du brauchst irgendwie Weite.

00:02:06: Dann wisstest vielleicht heute was ein paar Gedanken dir etwas bringen.

00:02:12: Ich dachte so okay aufatmen wo kommt das vielleicht auch in der Bibel vor?

00:02:16: Das erste ist direkt am Anfang zweites Kapitel.

00:02:20: Gott macht den Menschen.

00:02:24: erste Mose zwei für sieben steht, da machte Gott der Herr den Menschen aus Staub von der Erde und bließ ihnen den Atem des Lebens in seine Nase.

00:02:34: Und so wurde der Mensch ein lebendiges Wesen.

00:02:38: Also der Mensch kriegt irgendwie so seinen Atem geschenkt also den Atm Gottes geschenk, indem wir quasi den Atmen Gottes in uns gepustet bekommen und dadurch werden wir lebendig.

00:02:50: Es gibt einen ganz schönen Psyme, das ist ein Hundertvier poetisch auch so diese Idee der Schöpfung, in Worte fasst und da gibt es auch einen Pferd.

00:02:59: Pferds-Dreißig.

00:03:00: in Psalm-Hundertvier steht, sendest du deinem Atem aus werden sie erschaffen also die Menschen und du erneuerst das angesichte Erde.

00:03:10: Also Gott atmet aus und schickt seine Atme und macht uns Menschen dadurch und verändert... also verändert dieser Erde und alles was da drauf ist.

00:03:22: Und dieses Wort Atem im hybräischen Original ist das Dirouach.

00:03:27: Und dirouach ist nicht nur einfach Atem, sondern es ist Geist.

00:03:33: Also der Geist Gottes oder im Hybräischen ist ein feminines Wort.

00:03:37: Das ist eigentlich die Geiste in Gottes, die irgendwie weht und die Gott pustet, die Gott atmet und auch quasi in uns Menschen atmet – und wir dadurch leben.

00:03:49: so der Gedanke!

00:03:51: Also jeder Mensch der lebt, du ich alle Menschen wir sind durch Hauchts von diesem Geist Gottes und alles so diese ganze Schöpfung trägt irgendwie wird angeatmet.

00:04:02: Trägt diesen Atem Gottes in sich.

00:04:03: so jede Pflanze, jeder Stein, jedes... Jeder Nachbar, jede Kollegin die Du hast Geist Gottes ist irgendwie da reingeatmet Und das heißt nicht, dass wir alle jetzt irgendwie Gott sind.

00:04:17: Wir haben... ich bin ja jetzt Gott weil ich habe irgendwie... Ich atme eigentlich Gott.

00:04:20: und es bedeutet auch nicht, der Geist Gottes irgendwie wie jetzt so ein Werkzeug ist, dass uns zur Verfügung steht, dass sie besitzen sondern das heißt, dass unsere Existenz, dass die da sind, dass ihr Leben ist eine aktive Willensentscheidung Gottes Weil Gott hat dich angeatmet und du lebst.

00:04:40: Es sagt auch im ersten Kapitel in der Bibel steht es auch So ne Gott macht den Menschen Ich habe dich gut gemacht.

00:04:47: Das ist eine gute Schöpfung.

00:04:49: Gott hat dich gemacht und hat ja gesagt, das hab ich

00:04:56: geatmet.".

00:04:58: Und wenn man jetzt so Christs isst, Christin, dann hat schon viele Predigen gehört, kann man manchmal den Eindruck bekommen oder ich kenne diesen Gedanken so... Ah so!

00:05:07: Geist Gottes heiliger Geist?

00:05:08: Das haben nur Christinnen und Christen.

00:05:10: Alle anderen haben eigentlich gar keinen Heiligen Geist.

00:05:13: Aber das stimmt nicht Und das steht auch nicht in der Bibel, auch wenn irgendwie diese Vorstellungen so gibt.

00:05:18: Weil die ganze Schöpfung ist vom Geist Gottes erfüllt und angeatmet und bewegt.

00:05:25: Also diese Geistkraft Gottes zu erleben und zu erkennen und vielleicht sich davon leiden zu lassen, dass vielleicht noch mal was anderes so... Aber es ist nicht so, dass das irgendwie so ein Ding ist, dass so Christinnen denken, wir haben den Geistgottes in uns alle andere nicht!

00:05:42: Aber ich verstehe, dass manche so darauf kommen.

00:05:44: Weil es gibt manchmal so Geschichten, wo es darum geht, der Geist Gottes ausgegossen wird auf Leute von einem alten Propheten, der Prophet Joel erzählt eine Vision und da heißt das Ich will mein Geist, er sagt Gott, ich will meinen Geist ausgießen über alles Fleisch!

00:06:00: Und eure Söhne und Töchter werden weiß sagen und eure Alten werden Träume haben und eure jungen Männer werden Schauung haben also so Visionen haben.

00:06:11: Geist Gottes ist irgendwie da und atmet.

00:06:12: Und dann wird aber der Geist Gott es nochmal extra irgendwie ausgegossen, also so wie so frisches Wasser und irgendwas passiert da?

00:06:20: Dann passieren irgendwie wundersame Sachen.

00:06:23: Das war ein Ding.

00:06:24: ja auch in Pfingsten vor zwei Monaten war das ja auch Thema.

00:06:26: Ja Geist Gottes kommt irgendwie auf eine Gruppe von Menschen die diese junge Kirche von Jesus ist und sie fängt an irgendwie in Sprachen zu sprechen Die Sie gar nicht kennen aufgrund ihrer kulturellen Hintergrund.

00:06:40: Auf einmal fangen an sich Leute zu verstehen, die sich eigentlich gar nicht verstehen sollten.

00:06:45: Das lese ich auch mal kurz vor, Apostelgeschichte zwei Als nun die Zeit erfüllt und der Tag des Pfingstfestes gekommen war waren sie alle beisammen an einem Ort Und da entstand auf einmal vom Himmel her ein Brausen wie wenn ein heftiger Sturm daherfährt und er erfüllte das ganze Haus, in dem sie saßen.

00:07:03: Also da ist wieder so dieses so... dass der Wind irgendwie wie so einen Sturm, dass irgendwie so Kraft die mit so einem Brausen kommt.

00:07:12: Dass dieser Atem diese Bewegung, der Luft.

00:07:18: Und da ist so diese Vorstellung, dass dann dieser Geist Gottes eben diese Leuten die Fähigkeit gibt sich zu verstehen und miteinander zu sprechen, obwohl man keine gemeinsame Sprache hat.

00:07:32: Bei diesem Joel heißt es irgendwie so Eier von Weißsagung und Visionen, die Leute haben.

00:07:37: Es gibt im neuen Testament der Apostel Paulus.

00:07:40: in seinen Briefen, schreibt er immer wieder über so Gaben wie man hat wenn der Geist Gottes einen irgendwie so ergreift Wenn der weht oder wenn er ausgegossen wird.

00:07:52: Und das sind so Gnadengaben, die wir von Gott bekommen, so geistesgaben.

00:07:58: In seinem Römerbrief schreibt er so eine Passage wo steht, wir haben verschiedene Gaben entsprechend der Gnade die uns gegeben wurde.

00:08:05: Sei es die Gabe prophetisch zu reden in Ausrichtung auf den Glauben sei es die gabe zu dienen wo es um Dienst geht zu leeren was um Lehre geht und Trost zu spenden da wo's um Trost geht.

00:08:19: Also Geist Gottes, der ist irgendwie bewegt.

00:08:22: und dann lernen Leute prophetisch zu reden.

00:08:24: Zu dienen gesunde Lehre weiterzugeben oder sich gegenseitig zu trösten.

00:08:33: Und ich würde so sagen Ich würde das so zusammenfassen in drei Punkten wo ich sagen würde Das jetzt ein kurzer Überblick darüber was so heilige geist ist in der Bibel und Drei Dinge die für mich auch ja zu den letzten zwei Wochen voll wichtig geworden sind die ich da so rausziehe.

00:08:53: Und das eine ist, irgendwie so geil ist Gottes Leben!

00:08:58: Also Gott hat mich gemacht, Gott hat dich gemacht und Gott ist da, Gott ist überall, Gott immer bei uns, Gott... Gott ist sozusagen in unserem Atem immer da.

00:09:10: Das kann man auch einfach mal genießen.

00:09:12: Einfach mal so... Ich weiß nicht, gerade waren ein paar Zeugnisse wo ich dachte, ah ja doch dieses so zur Ruhe kommen, einfach mal so nicht tun sondern einfach nur sein Weil das reicht auch.

00:09:26: Mal so eine Minute einfach nur die Klappe halten und einfach nur genießen, dass man lebt.

00:09:33: Genießen, was irgendwie Gott gesagt hat Ja!

00:09:36: Die habe ich gut gemacht, den hab' ich gutgemacht.

00:09:40: Und einfach nur mit seinem eigenen Atem da sein und es genießen.

00:09:48: Ich merke so, was dann meine Strategie ist.

00:09:51: Wenn ich merke, mir wird's eng um die Brust ich atme schneller, dann brauche ich manchmal einfach so Ruhe im Moment.

00:10:00: Sachen ausschalten und zu merken, wo meine To-dos die Welt um mich herum wird ein bisschen leiser oder auch ein bisschen weniger dramatisch oder auch etwas weniger fordernd weil am Ende so... Keine Ahnung!

00:10:16: Gott hat mich gemacht.

00:10:17: Voll schön.

00:10:17: Gott hat dich gemacht.

00:10:20: Kann man einfach mal genießen.

00:10:22: Und es gibt viele Dinge als unsere Titus haben, die vielleicht gar nicht mal so wichtig sind.

00:10:28: Sich das manchmal so bewusst zu machen.

00:10:32: Das zweites Geist Gottes ist Kraft.

00:10:36: Also Lebenskraft in uns hineingeatmet, Energie, Lebenskraft.

00:10:42: Es ist gerade auch gesagt, so Gottesgeist bringt auch manchmal Perspektivwechsel, neue Gaben, neue Fähigkeiten neu zu denken, neu zu handeln, weiser zu werden, gesundes von ungesundem zu unterscheiden.

00:10:54: Und ich merke, dass bei mir auch voll was ist.

00:10:57: So dieses sich so... oder ich sag mal so Ich bin seit ein paar Wochen, wo ich auch gesagt hab, ah, mir geht's nicht so gut.

00:11:05: Ich merke eigentlich schon länger, da ich so ein bisschen angespannt bin und es liegt auch daran Dass ich so merkt das ich wirklich auch hartherzig bin gerade mit ganz vielen Leuten Gerade die Leute, die mir im Alltag begegnen.

00:11:16: Die Saarbahn fährt nicht Das heißt verfahrt.

00:11:20: Man hat ganz viel Anlässe Sich zu ärgern übereinander.

00:11:27: Und ich merke so dieses, mir so Momentzeit nehmen in meinem Alltag.

00:11:32: So eine Minute und einfach mal drüber nachzudenken oder mir so bewusst zu werden dass der Geist Gottes da ist und er es nicht nur bei mir sondern er ist überall und der Geis Gottes also so Gott hat in allen seinen Geist hineingeatmet.

00:11:44: mit der gleichen Liebe mit dem gleichen Ja auch mit dem gleiche hab ich gut gemacht.

00:11:48: und man so einfach mal so ne Minute am Tag mir das zu gönnen mir das so bewusst machen Meine Nächsten sind unendlich geliebt von Gott und ich auch.

00:11:58: Und ich merke, dass mir das... Dass sich so barmherziger werde mit anderen.

00:12:04: Ich schätze mal, dass es anderen gut tut aber es tut mir auch total gut weil ich merk dieses... Warum?

00:12:11: Dieses Zähnefletschende, dieses Ärger, dieses... Ah!

00:12:15: Das was ich manchmal so giftig anfühlt.

00:12:18: Das ist manchmal sogar berechtigt, also es ist auch anstrengend Und ich merke so, dass mir das Gute tut irgendwie gerade auch mit diese Zeit zu nehmen.

00:12:28: Mir das bewusstzumachen, dass Geist Gottes überall ist und bei allen ist und alle angeatmet hat zum Leben.

00:12:36: Das schafft mir gerade Kraft für den Alltag und eine Barmherzigkeit die mir selbst auch guttut grade.

00:12:46: Und das Letzte ist – und das ist aufatmen – der Geist Goddess ist Weite!

00:12:53: Und man kann das eigentlich nicht oft genug sagen.

00:12:56: Und jetzt so Theologie Nerd, es gibt noch ein anderes Wort was so ähnlich klingt wie dieses Ruach der Geist Gottes.

00:13:05: Es gibt einen Wort das heißt Rewach und Ruach heißt Geist und Rewah heisst Weite oder Raum.

00:13:18: Das Besondere ist beim Hebräischem dass es eine Sprache ist.

00:13:21: Man schreibt nur Konsonanten Und Ruach und Rewach haben die gleich, also rw und so laut.

00:13:31: Wenn du das schreibst, dann... Du weißt nicht welches Wort gemeint ist?

00:13:35: Du musst es dir erst im Kontext erschließen!

00:13:37: Es ist so die Theorie dass es ursprünglich mal das Gleiche bedeutet hat und erst im Laufe der Zeit sich unterschiedliche Bedeutung rauskristallisiert haben.

00:13:47: Dieser Gedanke, dass Geist Gottes heißt eigentlich Weite Raum schaffen.

00:13:57: Und dieses Wort Rewache wird auch gerade benutzt, wenn es so darum geht dass zu Leuten Erleichterung spüren.

00:14:03: So aufatmen!

00:14:04: Wenn Leute aufatmenden dann wird das Wort benutzt.

00:14:09: Also Geist Gottes schafft Raum.

00:14:11: Geist Gottes setzt im Bewegungen.

00:14:13: Geists Gottes führt immer aus der Enge raus in die Weite.

00:14:17: Immer in dem Eng sein nicht genug Luft haben.

00:14:21: Das was Geist Gottes macht ist immer in die weite führen und immer in den Raum immer in so einer Weite, die lebendig macht.

00:14:29: Und das ist glaube ich das Einfachste wo man das erleben kann es eben im Aufatmen und Religion ist manchmal sehr eng.

00:14:40: Das kann sich für manche so anfühlen Manche haben das vielleicht auch erlebt dass Religion sehr eng sein kann.

00:14:45: aber ich finde es auch so wichtig sich immer wieder bewusst zu machen Geist Gottes macht aber weit.

00:14:50: Wo der Geist Gottes ist da ist Freiheit hat der Apostel Paulus auch mal geschrieben Ja, der Geist Gottes ist diese Weite.

00:15:07: Ich merke so voll... ich weiß nicht ob die das was gut tut aber ich merke gerade dass es mir total guttut mir jeden Tag so zwei Minuten zu gönnen.

00:15:15: eine Minute Die Gegenwart Gott das einfach nur mir bewusst machen so.

00:15:19: Gott sei da!

00:15:21: Gut dass ich auch da bin.

00:15:23: Gottes Atem ist mit mir.

00:15:26: und eine Minute mir bewusst zu machen, hey alle Menschen um mich herum sind geliebte Geschöpfe Gottes die auch den Atem Gottes in sich tragen und mit sich tragen.

00:15:35: Und ich merke gerade dass mir das eine Menge Weitenschaft im Alltag der oft manchmal sich eng anfühlt und das wollte ich mit euch teilen.

00:15:46: Wir singen ja noch zwei Lieder und Lobpreis ist... Ich fand es aus der Perspektive so spannend, dass wir Gott-Lieder singen und seinen Atem geschenkt hat, der ist unser Atem.

00:16:00: Und wir jetzt sozusagen Gott zurück mit unserem Atem loben und so ein bisschen was von diesem Geschenk so zurückgeben.

00:16:08: Ich finde diesen Gedanken schön.

00:16:12: Genau das irgendwie zu genießen.

00:16:14: Aber ich lade euch auch einen jetzt noch die zwei Lieder zu geniessen aufzuatmen in der Gegenwart Gottes weil bei Gott es weiter.

00:16:22: Amen!